
对于处在家庭以及亲密关系里头,偶尔会涌现出一种不容易被发觉的“隐形”伤害者,他们不见得就是恶人,然而他们一举一动却好似“鬼”似的,静悄悄地在一点点侵蚀着你的情感还有边界.要去认出他们,目的是为了得以更好地保护自己.

第一种称作“情感勒索者”,常借着爱的名义去施加压力,比如说,当你打算表达不一样的意见时,他们马上就会展现出失望或是痛苦曰:“我为你付出了这般多,你竟然如此对我?”这般的策略致使你被内疚感给束缚住,渐渐地舍弃自身的需求,从而去满足他们对于关注以及服从的渴望 。

第两种是那“被动攻击者”,他们向来都不会直接去表达不满。你说不定会发觉,承诺了的那些事情他们老是给“忘记”,或者借助拖延、冷战去间接性地惩罚你。这般隐藏着的敌意使得你感到困惑而且无力,因当你试着去沟通时,对方常常会否认存在任何问题,还把责任往后推给你。

第三种称作“能量吸血鬼”,他们不间断地散发负面情绪,还索要关怀。每一次互动完毕,你都会觉得疲惫不堪,好似自身的乐观以及能量被吸了去。他们极少切实地解决问题,而是把你当成情绪的垃圾桶,致使你长时间处于被消耗的状态。

你们有没有在那种处于关联状态里体会过这般“隐匿”着的损耗呀?你们是怎样去判别然后做出应对的方式呢?热切盼望你们在评论区域的那些分享哟。