
提到溜溜球的玩法,不少人的印象或许仍停留在单纯的上下甩动上。事实上,它属于一项将物理原理跟手部技巧合二为一的精细运动,对于从基础的回收至复杂的线上花式,均有其中的门道存在。

基础与回收想要玩好溜溜球,第一步得学会稳定地抛出,还要顺畅地回收,关键在于绳子缠绕得要整齐,抛出时的力道以及方向都得正,好多人在回收这儿卡住了,问题常常出在抛出那一刻手腕没有自然地上挑,进而导致空转不够,要多去练习“睡眠”,并且感受绳结收紧的那个时机 。

基础花式练习拥有“遛狗”、“摇篮”以及“环绕世界”这几个经典动作的掌握,乃是进阶的关键所在。“摇篮”练习能够促使你以更好的状态去把控球与绳之间的平衡,以此为进行后续的线上花式奠定基础。在练习期间,要注运用指缝而非掌心来控制绳子,如此一来动作会更为精准。

线上花式入门在你能够熟练地达成基础花式之后,可以着手去尝试“弹射”以及“搭线”。这类动作有着要求,那就是球处于空转之际,要把绳子构筑成特定的形状。对于初学者而言,可以从简单的三角形搭线开始起步练习,重点之处在于手腕的翻转以及另外一只手的相互配合,节奏相较于力量而言更为重要。

是否已对这些技巧都进行过尝试,练习期间所碰到的最大阻碍是什么,抑或是有没有凭借自身思索探究出独特的小方法,欢迎于评论区域分享自身的经验以及心得。